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J'ai eu vent fin mars du démarrage d'une étude exceptionnelle sur les relations entre la nutrition et la santé. Je me suis tout de suite inscrite, j'étais la 1830ème. Coordonnée par le Pr Serge Hercberg, cette étude vise à récolter les données nutritions...

On entend beaucoup parler des régimes méditerranéen (crétois) ou japonais (OKINAWA) qui permettraient de veillir en bonne santé. Deux scientiques guadeloupéens, les Dr Henri Joseph et Pr Paul Bourgeois, on développé le régime Caribéen fait à base de produits...

Pendant de nombreuses années, je n'ai jamais réussi trouver un créneau pour faire du sport car je n'arrivais pas à dégager dans mon emploi du temps le créneau d'1h30 qui me paraissait nécessaire. Depuis que j'ai lu que 30 à 45 mn d’activité physique (aérobic,...

J'ai pris un abonnement de 12 séances à la Powerplate à mon club de gym préféré, et après 9 séances j'ai déjà perdu 2,5 cm de tour de taille. J'ai pu m'acheté une petite robe 42/44... Moi qui achetait du 48/50 en Décembre. J'ai beaucoup réfléchi avant...